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标题: [转帖] 洛神罗汉果茶[6P] [打印本页]

作者: xt1234 时间: 2013-3-30 08:33 标题: 洛神罗汉果茶[6P]

做法：煮

口味：酸甜味

难度：新手尝试

人数：2人份

准备时间：10分钟

烹饪时间：<5分钟

主料：苹果半个玫瑰茄8朵玫瑰花6朵罗汉果1/4个

调料：果酱1茶匙水适量

洛神罗汉果茶的做法

我习惯根据不同的季节，来选择煮泡不同的果茶。这次我加入了洛神花、罗汉果和玫瑰花。加以煮过的苹果水冲泡，不仅有花香还有果味。不但味道清新，视觉也同样享受。洛神花具有平肝降火、清热消炎、生津止渴、降压减脂、醒脑安神等作用。降低血液浓度、刺激肠壁蠕动，促进消化。

添加了洛神花的同时，还加入了罗汉果。罗汉果非常适合深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者多饮用罗汉果泡的水来喝，可以辅助改善身体机能。罗汉果本身自带柔和甜味，适合泡水饮用。

准备齐所需原料

苹果洗净不用去皮，切成小块，放入清水中，小火煮开约5分钟，让果香融入水中

壶中放入干玫瑰花和干洛神花

罗汉果用刀背敲开，取果肉放入壶中

用煮开的苹果水冲茶

待茶汤渐渐变浓后，可以加入少许果酱调试甜味

作者: 001pipi 时间: 2013-3-31 12:00

清热解毒，比较适合夏天喝

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