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标题: [转帖] 木须肉[7P] [打印本页]

作者: xt1234    时间: 2013-7-1 11:16     标题: 木须肉[7P]

工艺:炒

难度:初中水平

人数:2人份

口味:咸鲜味

准备时间:10分钟

烹饪时间:<15分钟

主料:黑木耳10朵猪肉(瘦)150克

辅料:黄瓜半根胡萝卜1个鸡蛋2个

调料:食盐3克生抽5克植物油5克白糖3克生粉5克

木须肉的做法

1.瘦肉片提前用油、盐、生粉拌匀,腌15分钟,锅中倒入植物油待热,倒入瘦肉片大火滑炒至变色,盛出备用

2.鸡蛋磕进大碗,加少许盐搅拌成蛋液,洗锅后重新热油锅,倒入蛋液,翻炒至熟用锅铲切成块,盛出备用



3.热油锅,倒入切成菱形片的胡萝卜片,洒点水,煸炒至软身

4.加入提前泡发至软并撕成小朵的黑木耳,翻炒几下



5.倒入切片的黄瓜,翻炒均匀

6.加入已经炒过的猪肉片,加适量盐



7.加少许白糖提鲜

8.加少许生抽上色调味,翻炒均匀,适当洒点水



9.加入炒好的鸡蛋

10.生粉兑入适量清水调成水淀粉,淋入锅里勾个薄芡,翻炒均匀即可







烹饪技巧

1、瘦肉要提前腌制,炒的时候大火滑炒,那样炒出来的瘦肉才会嫩滑;

2、黑木耳要提前用冷水泡发,不用很多,小小的几朵干木耳,泡开以后就会有一碗的啦;

3、整个过程不用盖锅盖都没问题,只是炒的过程要注意随时洒点水,边炒边洒水,以免糊锅。
作者: 1aisiyi1    时间: 2013-7-1 13:01

看着就有食欲,能不能再把做法讲细点啊.我以前不作饭,但现在觉得做一顿饭是很有讲究的,可以陶冶心智,融合家庭,
作者: sxzluck    时间: 2013-7-2 07:12

怎么感觉好像没有看到黄花菜啊,不正宗啊
作者: edenflower    时间: 2013-7-2 09:02

我现在还是绝对的入门级水平,别说炒肉了,连切肉都还费劲呢,感谢楼主的分享,有机会炒这个菜了再过来看一下
作者: qq825630    时间: 2013-7-2 23:01

这个我会做,不知道大家会不会木须炒鸡蛋呢。
作者: qq825630    时间: 2013-7-2 23:03

这个我会做,不过大家知道木须炒鸡蛋吗,就是鸡蛋炒鸡蛋
作者: w86589    时间: 2013-7-3 00:10

个人非常喜欢这道菜,就是加工鸡蛋和肉再放到一起后油就有点大,怎么能解决呢
作者: fengtaos    时间: 2013-7-3 01:15

这个菜确实不错。家常,下饭
作者: zhilong1211    时间: 2013-7-19 15:46

木须肉好吃,做法也简单,不过总感觉加了黄瓜的木须肉不是很正宗,是饭馆糊弄顾客的做法
作者: micowave    时间: 2013-7-19 16:24

这个应该是基本的东北菜,不过现在的东北餐馆没几个做的正宗的。收藏了,等想家的时候自己做做!
作者: yanzi1210    时间: 2013-7-19 16:57

个人非常喜欢这道菜,典型的东北菜
作者: fenrirli    时间: 2013-7-20 00:02

本人四川的,还真没看见过抄木须肉还要放这些东西的。
作者: huangjinlang    时间: 2013-7-20 10:01

木须肉可以说是一道十分大众化的家常菜了,但能把这道菜做的好吃又好看,色香味俱全的,还真不容易!
作者: 温柔敦厚    时间: 2013-7-20 14:45

这道菜不论在家里还是饭店都是值得品尝的一道菜。下饭。实惠
作者: 733774    时间: 2013-7-20 15:20

鸡蛋看着炒老了吧????
作者: shihan205614    时间: 2013-7-20 16:41

我最喜欢这个菜了,木耳和肉都是非常的好吃,我没事平时都自己坐这个菜吃




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