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[转帖] 想壮阳的请看

三石该用户已被删除

1楼大中小发表于 2009-4-12 21:29 只看该作者

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想壮阳的请看

虾——虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

　　淡菜—— 淡菜又名珠菜、壳菜。

　　含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

　　泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

　　驴肉——俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

　　牡蛎——牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

　　鹌鹑——鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

　　鸡蛋——鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

　　蛇肉——近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间 (蝮蛇可达 6～ 24小时 )，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。

　　鸽肉——白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。

　　(1)取白鸽肉半只，巴戟天 10克，淮山药 10克，枸杞子 10克，炖服，喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。

　　(2)或取白鸽蛋 2个，枸杞子 10克，龙眼肉 5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。

　　狗肉——狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食。

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Zseam

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2楼大中小发表于 2009-4-12 22:02 只看该作者

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不知道楼主所列的美味，都是经过亲身试验过的吗?能说说那种最有效吗？

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jin12432 该用户已被删除	3楼大中小发表于 2009-4-15 23:35 只看该作者 0 韭菜山药配羊肉也是很不错的搭配都是平温补品
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zhaohx1 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2009-4-16 02:30 只看该作者 0 都是好东西　　　　　　　　　　　　　　　本帖最近评分记录 liping0527 金币 -1 回复不合格啊 2009-4-16 10:47
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zjm314

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5楼大中小发表于 2009-4-16 06:27 只看该作者

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恩,知道了,以后就多吃吃这些食品了,只是不是很好吃罢了!

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鲁西西

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6楼大中小发表于 2009-4-17 13:45 只看该作者

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天上的鹅肉，地上的驴肉也不知道是你听错了还是我听错了我听的是天上龙肉地下驴肉意思是驴肉和龙肉一样好吃！

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xiedi

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7楼大中小发表于 2009-4-17 19:14 只看该作者

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一些水果蔬菜也能壮阳，像桑椹，韭菜等，都有很好的效果！

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天下无双狼该用户已被删除	8楼大中小发表于 2009-4-17 20:55 只看该作者 0 那以后多多吃这些东西啰让体力大增让老婆狂叫
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q7v12 该用户已被删除	9楼大中小发表于 2009-4-18 14:06 只看该作者 0 都是好东西啊不过壮阳还是搭配好那个什么海产品是比较好的那个什么海蟹比较好
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baidu100 该用户已被删除	10楼大中小发表于 2009-4-18 14:35 只看该作者 0 谢谢楼主分享啊···大家多吃点有益处的
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