[转帖] 打造炎炎夏日的奇异果美食强帖 [8P]

奇异果和猕猴桃的常识性区别，一般国产那种称为猕猴桃产自四川，
　　猕猴桃图
　　


另一种是新西兰的特产称为新西兰奇异果，新西兰奇异果又分为金果和绿果两种，金果比绿果更甜口感更好，营养价值更丰富。
　　新西兰奇异果图（有zespri商标）
　　


这是我刚切好的金果噢~~非常甜很可口~~夏天补充VC和营养非常好~~热量很低也不会发胖~MM们的首选呀~~~
　　


　1、 黄金奇异果冻饮
　　推荐理由：健康、消暑
　　材料：新西兰黄金奇异果2颗、小香蕉1条，柳橙汁1/2杯，酸奶1/2杯，冰块
　　做法：
　　（1）先将奇异果去皮切片，放入果汁机
　　（2）加入香蕉、柳橙汁和酸奶
　　（3）果汁机开始搅拌到看不见颗粒
　　（4）加入两小杯冰块继续搅拌成冰沙状即可
　　


2、水果捞黄金奇异果
　　推荐理由：甜蜜、味道好
　　
　　酸甜的奇异果伴随着香浓的奶味，纯纯的初恋的好滋味。
　　材料：奶昔杯1只　黄金奇异果果肉100克（约大半只）　牛奶1小杯（50克）　冰1铲
　　花奶半小杯（25克）　糖浆1小杯（50克）　椰奶少许　芒果啫喱1汤匙
　　作法：将果肉、牛奶、花奶、糖浆和冰块放进搅拌机内，然后先用中速打3-5秒，再转到高速打10-15秒，看到果肉等都变成浆就可以了（注意：搅拌机的杯一定要放好后才能开机）。将芒果啫喱放进杯内，然后将果浆缓慢倒进杯内，再放少许椰浆，切少许果肉丁放进杯中就完成了，记得要放进吸管。


3、 奇异果优酪乳
　　推荐理由：酸酸甜甜好舒服
　　
　　材料：优酪乳200克（2小杯）、奇异果1-2个、冰块适量、柠檬1个。
　　做法：奇异果切小丁，柠檬切片。将优酪乳、奇异果、冰块一同加入食品料理机中搅打20秒左右，挤入10ML左右的柠檬汁即可！
　　
　　


　4、奇异果配意大利精制火腿
　　
　　原料：火腿 4片、绿色奇异果1只、黄色奇异果1只、帕玛生芝士5片。
　　步骤：将奇异果去皮切成片状待用；将火腿卷成花状装入盆中央，撒上芝士，围上奇异果。


我最喜欢奇异果和其他水果搭配和冰淇淋一起吃了，那滋味真美好啊~~~
　　

水果捞黄金奇异果喜欢奇异果和其他水果搭配和冰淇淋一起吃了，那滋味真美好啊~~~

哈哈 很有意思的吃法 好看好玩也好吃 有意思呀 学习了