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打造炎炎夏日的奇异果美食强帖 [8P]
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作者:
hsh88888
时间:
2009-9-1 00:11
标题:
打造炎炎夏日的奇异果美食强帖 [8P]
奇异果和猕猴桃的常识性区别,一般国产那种称为猕猴桃产自四川,
猕猴桃图
另一种是新西兰的特产称为新西兰奇异果,新西兰奇异果又分为金果和绿果两种,金果比绿果更甜口感更好,营养价值更丰富。
新西兰奇异果图(有zespri商标)
这是我刚切好的金果噢~~非常甜很可口~~夏天补充VC和营养非常好~~热量很低也不会发胖~MM们的首选呀~~~
1、 黄金奇异果冻饮
推荐理由:健康、消暑
材料:新西兰黄金奇异果2颗、小香蕉1条,柳橙汁1/2杯,酸奶1/2杯,冰块
做法:
(1)先将奇异果去皮切片,放入果汁机
(2)加入香蕉、柳橙汁和酸奶
(3)果汁机开始搅拌到看不见颗粒
(4)加入两小杯冰块继续搅拌成冰沙状即可
2、水果捞黄金奇异果
推荐理由:甜蜜、味道好
酸甜的奇异果伴随着香浓的奶味,纯纯的初恋的好滋味。
材料:奶昔杯1只 黄金奇异果果肉100克(约大半只) 牛奶1小杯(50克) 冰1铲
花奶半小杯(25克) 糖浆1小杯(50克) 椰奶少许 芒果啫喱1汤匙
作法:将果肉、牛奶、花奶、糖浆和冰块放进搅拌机内,然后先用中速打3-5秒,再转到高速打10-15秒,看到果肉等都变成浆就可以了(注意:搅拌机的杯一定要放好后才能开机)。将芒果啫喱放进杯内,然后将果浆缓慢倒进杯内,再放少许椰浆,切少许果肉丁放进杯中就完成了,记得要放进吸管。
3、 奇异果优酪乳
推荐理由:酸酸甜甜好舒服
材料:优酪乳200克(2小杯)、奇异果1-2个、冰块适量、柠檬1个。
做法:奇异果切小丁,柠檬切片。将优酪乳、奇异果、冰块一同加入食品料理机中搅打20秒左右,挤入10ML左右的柠檬汁即可!
4、奇异果配意大利精制火腿
原料:火腿 4片、绿色奇异果1只、黄色奇异果1只、帕玛生芝士5片。
步骤:将奇异果去皮切成片状待用;将火腿卷成花状装入盆中央,撒上芝士,围上奇异果。
我最喜欢奇异果和其他水果搭配和冰淇淋一起吃了,那滋味真美好啊~~~
作者:
j57795690
时间:
2009-9-1 09:33
水果捞黄金奇异果喜欢奇异果和其他水果搭配和冰淇淋一起吃了,那滋味真美好啊~~~
作者:
changrixy
时间:
2009-9-1 16:35
哈哈 很有意思的吃法 好看好玩也好吃 有意思呀 学习了
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