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标题: 给各位夜夜奋战兄弟们的一点提示，提高战斗力 [打印本页]

作者: 马克思~佩恩 时间: 2010-4-8 17:38 标题: 给各位夜夜奋战兄弟们的一点提示，提高战斗力

最有利于女人睡眠的做爱时间是30分钟，而男人只需3分钟的性爱就能获得高质量的睡眠。哥们们在性爱中做足前戏和后戏，充分调动老婆的激情，一方面可以保存体力，另一方面也可以缩短老婆高潮时间。

此外，睡姿也很有讲究。性生活后，老公可从老婆身后环抱着她入睡，使双方身体充分接触，又不压迫心脏，能让老婆产生最大的安全感，有利于促进夫妻感情和睡眠质量。

用睡眠维持旺盛的性能力，最佳状态是保持7―8小时的睡眠时间。晚睡者也要保证全天睡眠时间凑足6小时。

作者: 马克思~佩恩 时间: 2010-4-8 17:47

IE好像有问题，竟然发了两遍，版主大大删一个吧，小弟不是故意的！

作者: lushang 时间: 2010-4-8 18:17

30分钟好像不太够啊，我们大多数都是将近1个小时的。
而且两个人抱着睡，有的时候腿不太好放，容易把老婆腿压麻。

作者: 爱情案底 时间: 2010-4-8 18:28

差不多这个时间长短刚好啊！时间长了太累了所以会睡不着啊！
我只有很累很累的时候可能会侧身睡觉！
否则只能是面向天花板来睡，不然会睡不着！

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