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[交流] 手淫多年如何挽救

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很久之前问过医生,医生说手淫没有什么问题,就是自己把握好度,一周一次应该没啥问题,适当控制吧,危害应该是有,但应该是中医理论上的危害,这玩意不需要彻底戒掉,把握好度就没问题。
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