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[交流] 各位有经验的吧友们帮帮我,相信不是我一个人有这个问题

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个人认为生理跟心理因素都有吧。LZ的工作是不是比较忙?作息时间是不是规律?特别是不能熬夜,熬夜特别伤感伤肾。心理方面的原因嘛。就是感觉自己满足不了老婆,怕老婆有想法,然后自己压力更大,性生活更不和谐了。这个东西真急不来,得慢慢调养。平时嘛,注意多吃点木耳、栗子之类补肾的食物。还有就是加强锻炼咯。
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