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[转帖] 如何让全家少吃盐

peng80929 该用户已被删除	11楼大中小发表于 2010-10-2 14:34 只看该作者 0 盐这东西是身体的必需品，但是真是不能每天大量的摄入，对健康影响很大
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无双大蛇该用户已被删除	12楼大中小发表于 2010-10-2 14:48 只看该作者 0 我们家吃盐就比较大，都是因为吃老一辈做的饭菜才这样的，少放点盐就觉得没味口。非常感谢楼主的介绍！
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adgai 该用户已被删除	13楼大中小发表于 2010-10-2 17:04 只看该作者 0 少在外面吃东西也可以减少盐摄入量，外面的东西太高盐了
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淡淡的美好该用户已被删除	14楼大中小发表于 2010-10-2 17:12 只看该作者 0 其实吧现在都是加碘的沿无所谓的多吃少吃
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danding66666 该用户已被删除	15楼大中小发表于 2010-10-2 18:56 只看该作者 0 但是别的里边就没有盐分吗？这里不吃那里不是还要补回来吗？
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lovebait 该用户已被删除	16楼大中小发表于 2010-10-2 19:04 只看该作者 0 说的挺有道理＇但是感觉有点不切实际
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gerry1980 该用户已被删除	17楼大中小发表于 2010-10-2 19:50 只看该作者 0 我家都是吃盐的！不吃盐不行啊！不过你的方法不错谢谢！
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whphina 该用户已被删除	18楼大中小发表于 2010-10-2 20:59 只看该作者 0 这没盐的饭菜总是觉得吃起来不爽，实在是受不了啊
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azhan131411

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19楼 大中小发表于 2010-10-2 21:05 只看该作者

0

可是盐放的少的话，作出来的菜真的很没味道

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xiaoshage2010 该用户已被删除	20楼大中小发表于 2010-10-2 21:13 只看该作者 0 还要记住：尽量少吃油，因为油和盐一样，对身体造成很大危害。
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