li464705

楼主应该是缺乏锻炼吧，每天抽出一定的时间来做有氧运动，最好再看看中医，补身体这种还是中医比较有效果，让医生给你把脉，然后根据你的具体情况开出具体的方子。金匮肾气丸，跟六味地黄丸 不能乱用，一个是管肾阴虚的，一个是管肾阳虚的。得对症下药。

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• N1M0 金币 +3 认真回复，奖励！ 2014-11-30 20:55

icogod

这种问题确实不少人都有，不过我这边有一个治标不治本的方法，打炮前先撸一发，可以有效缓解早泄症状

野狼王

调整心态，需要信心，在中药调理的同时保持充足的睡眠，与适量循序渐进的锻炼，保持

a5227739

其实很多人都有这样的情况，也不奇怪都是控制力差，或者外面妹子太多，二十多岁年轻的时候没觉得，但是一过三十问题就一下子出来了，说实话我也有这样的问题，一方面是因为两个人在一起久了就没有新鲜感了。另一方便是自己的身体素质下降了，所以还是要坚持锻炼，注意饮食，加上调理。

zhuguanjun

及时的 给自己多多点阴阳调节还有 记得要运动相依， 还有药物记得不要多吃 是药三分毒吗， 还是要多多的注意休息！！

tellme

早泄基本是心理性的，适度禁欲，坚持锻炼，就好。

dysfyl

我自己觉得我身体也不是很好，但结婚十年了还能满足自己的老婆，她有时接连一周是每天都要，特别是排卵的时候，晚上要了早上要，第二天晚上还要，你说的早泄你可以换别的姿势，我就是，有的姿势一分钟都不到就射了，有的能10多分钟，把老婆弄到高潮了还不会射，主要是心里不要总想到自己会射，慢慢来总会找到不容易射的姿势

a1850976305

这样的问题还不清楚呢，你给我一个警告了，不能那么放肆了，得控制住，你的话最好去看看医生吧，祝你好运！

xian1

坚持吃一个月以上的六味地黄丸，睡眠质量一定要好，戒烟酒，不要一天到晚都想着这件事，你会很快好起来的

终极变身

六味地黄丸可以慢补，而伟哥可以快来，还得需要平时的休息和锻炼，晚上不要在23点以后睡觉。