该用户匿名发帖 发表于 2010-11-7 11:09   只看TA 41楼
贵在坚持,坚持下来,信心充足了,自然就强了。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-7 11:10   只看TA 42楼
楼主的大学及高中的经历真是丰富啊,真是羡慕。你能创造出自己的一套适合自己的练身的方法来,真是厉害!
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farever 发表于 2010-11-7 11:29   只看TA 43楼
多谢你的推荐啊
以后多练练,希望会更好
不过你的机遇挺好的
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-7 11:36   只看TA 44楼
这个..
应该属于物理疗法一类,不过对所有人都不是有用的,因人而异嘛.
再说了,那个憋尿的对身体健康不好,因为尿里含有毒素,如果憋的话容易让人体再次吸收尿里的毒素,对身体健康影响很大.
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wfdzw100 发表于 2010-11-7 11:40   只看TA 45楼
精辟的见解~涉及到中医西医的范畴~这些知识的养成不容易,楼主有心
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opq6 发表于 2010-11-7 11:42   只看TA 46楼
好厉害啊,lz的经历可是够丰富,够开放的啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-7 11:47   只看TA 47楼

楼主太棒了。

楼主真是厉害,我都22了还从没碰过一个女人,也许是南北差异吧。楼主可能是南方人,那么开放,真的挺羡慕啊。
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zxlong21 发表于 2010-11-7 12:08   只看TA 48楼
个人感觉这个方法还比较不错,主要就是促进下三焦的血液循环。血气旺盛自然精力十足,我也来试试
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HAZOP 发表于 2010-11-7 12:34   只看TA 49楼
LZ其中说的几点 基本表示认同 其中有机项很值得借鉴 谢谢分享 当然 除了这些 日常的锻炼也不可少 包括体育锻炼 和 ML实践
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xianjian4 发表于 2010-11-7 12:53   只看TA 50楼
谢谢lz分享经验 说的这几点都能促进血液循环 个人觉得还需配上适当的跑步锻炼比较好
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