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[原创] 【原创】麻辣血豆腐【12P】

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【原创】麻辣血豆腐【12P】



1,血豆腐,葱姜蒜,郫县豆瓣,花椒,淀粉,青蒜苗。

2,热锅凉油,到入调料煸炒,然后放适量的水,等味道出来放入血豆腐,焖熟。

3,快熟的时候,放入青蒜和鸡精,勾薄芡起锅就OK了。


PS:另外一个盘中是我上次做的酱肉和四川香肠,怎么样?很有胃口吧?o(∩_∩)o...





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百度科普一下下:血豆腐有什么营养价值?

猪血、鸭血、鸡血等,大多性平凉,清热解毒,所以对肺、肠胃等脏器有一定的“清洁”作用,但最主要的作用还是补血。一是因为血制品中铁含量丰富,另一方面,因为是动物血,人体对它的吸收率很好。     正因为血制品的补血功能出众,北京中医医院副主任医师唐博祥介绍,很多中医古籍中都有妇女经期潮热、血虚发热时吃血制品的建议。     一般情况下,老人、小孩、孕妇等各类人群都可以食用血制品,几乎没有禁忌,但也不宜大量食用。一周食用血制品不宜超过两次,每次食用量最好不要超过100克。

[ 本帖最后由 胭脂水粉 于 2012-2-10 22:47 编辑 ]
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本帖最近评分记录
  • microsoftt 金币 +99 胭脂~太棒了! 2012-2-11 02:09
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猪血可是好东西啊,既有营养,而且还清肺。但是也不要多吃哟!

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血豆腐是不是血块啊? 楼主这个都会做啊?

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哦,原来血豆腐就是猪红啊,我这边的超市好像没见有卖的,市场杀猪摊就有。这样煮没试过,我们这边猪红都是用来做猪红粥的。

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真诱人啊,给俺也盛碗米饭吧
看样子应该是猪血,猪血羊血炒来吃很妙,涮锅、喝汤的话还是鸭血为上

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楼主所用的血豆腐不是我们家乡的那种,不过这道炒猪红感觉不错,可惜现在想买好的猪红都很难了。

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这个有点想四川重庆那里的毛血旺哦~
边吃边流鼻涕,很爽的~

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血豆腐烧成麻辣似乎色和味都重了点,不如南京夫子庙门口的鸭血粉丝汤清口啊!

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白豆腐要勾芡下才靓,血旺就不用了,够钱了反而颜色不对劲啊!

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真的猪血要煮很久的,就怕血吸虫什么的,所以煮之前一定要吧猪血切片煮5分钟

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