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美国研究显示40岁至65岁是人的健身黄金期

savd300

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11楼 大 中 小 发表于 2016-4-28 23:35  只看该作者
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以前有个说法是健身应该在中年正好快发福的时候最好，和40多岁左右刚好吻合

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12楼 大 中 小 发表于 2016-6-10 22:09  只看该作者
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外国电影看起来很帅很有气质的男性都是四十开外的，一身肌肉，帅得不行

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memristor

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13楼 大 中 小 发表于 2016-7-19 20:09  只看该作者
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人到40就不想年轻时候那么有精力了，确实应该好好保健养生

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