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「我要成为VIP」
| bxclqcyx 发表于 2010-12-1 23:58 只看TA 21楼 |
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| 要想健康 饮食就要平衡，水 碳水化合物 微量元素 都是不可缺少的，日常生活中 也就要注意这些，水果 蔬菜 肉类 蛋类 都要均衡食用，合理饮食，合理搭配。 |
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| 土豆发芽 发表于 2010-12-2 10:59 只看TA 24楼 |
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很多人问为什么在古时候的时候反倒没有这没有人得癌症呢?是不是因为真的是伙食太好了？ 答案很简单因为原来的社会没有如此发达的医疗科学，人们的平均寿命不到50岁，而人体的免疫功能衰竭的时期就是这个阶段，这个阶段癌症多发，但是人多不在了，这么发病呢？ 饮食要均衡谁都知道但是要做到饮食均衡是一件很费事的事，所以最简单的做法就是，一日三餐的基本保证要吃好。其他的等你老了之后在说吧。 |
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说得蛮全面，就是做起来有点难
| 7505547 发表于 2010-12-2 14:58 只看TA 27楼 |
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说实话，看了楼主的文章，感慨很多。 现在身边真的好多人都乐癌症什么的，还有很多在十几年前就没听说过的病的，哎我们的生存环境越来越差劲了。 |
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