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[转帖] 16种玉米杂粮吃法--美味也要健康[16P]

jxkk

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41楼 大中小发表于 2011-3-11 20:20 只看该作者

别看都有杂粮，估计那道菜吃起来都不错啊。那个糯米扣肉跟米粉肉的做法差不多，肉不腻有糯米的清香味，米很香有肉的味道。有兴趣的朋友可以试一试哦。

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尤文尤文

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42楼 大中小发表于 2011-3-11 20:28 只看该作者

玉米杂粮还有这么多的做法阿，楼主的这个帖子真好，多吃这些很有营养

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lengyufenfei888

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43楼 大中小发表于 2011-3-11 21:01 只看该作者

我们这还有玉米煎饼，玉米粥，就是把玉米磨成面然后做的粥，当地的叫法是糊肚（这是我们当地叫法，可能学名为玉米面）。还有一种是类似于锅贴的，我们这叫做玉米锅贴

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yyttlll 金币 +1 认真 2011-3-13 23:56

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barca_80515 该用户已被删除	44楼大中小发表于 2011-3-11 21:21 只看该作者 0 玉米面也就是棒子面从小就吃楼市介绍的这几道菜一定回去试试本人最爱吃的就是松仁玉米了
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xdeer

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45楼 大中小发表于 2011-3-11 21:37 只看该作者

非常不错，多吃粗粮，身体健康，多多运动，健康长寿。

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我的大事

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46楼 大中小发表于 2011-3-11 22:38 只看该作者

只要用心去做，很普通的食材也能做出各种各样的美味。

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sjfaaaaaa

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47楼 大中小发表于 2011-3-12 09:21 只看该作者

我比较中意的是玉米饼，不过是否太油了点。

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gene123

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48楼 大中小发表于 2011-3-12 10:54 只看该作者

样样都不错哦!不过配料都多过杂粮了,有点宣兵夺主了.

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jacksmith

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49楼 大中小发表于 2011-3-12 12:32 只看该作者

五谷杂粮饭团看起来感觉很好,要吃杂粮就要原味,其他作的太精致了

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gaoda316

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50楼 大中小发表于 2011-3-12 14:05 只看该作者

玉米杂粮吃着对身体好我就经常吃味道也很好

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