闽南特色菜 特意找人问的 我父亲是坐这道菜高手
鱼头汤要做出像牛奶一样白的秘诀来啦~
1、鱼头要选大鱼头,专门做汤的,我选的是新鲜三文鱼的鱼头。(三文鱼是挪威深海鱼,每一条都是从挪威空运来中国的,营养价值自然不必说了,老人和小孩孕妇还有哺乳期的妈妈们吃了都特别好。三文鱼鱼肉很贵,但是鱼头和鱼排确比较便宜,营养价值是一样的。)
2、煮之前,先把鱼头洗脚,然后放少许料酒和盐腌上10多分钟。
3、锅里下少许油,把鱼头上的水渍擦干,油热后下锅煎,两面煎至金黄即可。
4、放入生姜,料酒,再加入清水(如果时间不多可以加入开水),老豆腐,盖上锅盖。水一定要多放一些,在熬鱼汤的过程中会消耗很多水分。
5、水烧开后,打开,捞去浮沫(这部很关键,捞去浮沫,会让汤看起来更清澈干净更白),把火调成小火,熬1个小时左右。
6、熬到45分钟的时候加入海蚌,白菜,几片胡萝卜,一个小时左右关火,加入少许盐。
7、盛好后加入香菜,挤少许柠檬汁,喜欢胡椒的可以加入胡椒,就大功告成啦。