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白果苹果豆浆[8P]
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作者:
xt1234
时间:
2017-7-9 20:36
标题:
白果苹果豆浆[8P]
工艺:其它工艺
难度:初级入门
人数:5人份
口味:甜味
准备时间:数小时
烹饪时间:<30分钟
“白果正大量上市。这东西一年比一年便宜。白果炖鸡,最少鲜美。虽然各种关于白果的讲述总是会提到白果有毒,食不可过十余粒。然而,从小至今,贪食白果,后闻及此,大惑:超量数多矣,何未中毒?
白果好吃,吃起来却麻烦。首先得去掉坚硬的外壳,撕去红色内皮,再用牙签挑出中间的芽胚。炖一斤白果,怎么怎么也得花上半天工夫去处理它。
这日,忽然心中一动,还从来没试过加入白果的豆浆。抓上20颗,让它投入苹果豆浆的队伍。其实,就这么几颗白果,混融在豆浆里,几乎感觉不到它的存在。”
主料:白果20颗黄豆65克苹果半个
辅料:水1200毫升
白果苹果豆浆的做法
1.用料:白果20颗,苹果半个,黄豆65克,水1200毫升
2.黄豆洗净沥水,加水浸泡至涨发,倒入豆浆机。白果去外壳内皮及芽胚,
3.倒入豆浆机。苹果洗净,去果核蒂把,切碎丁,倒入豆浆机。加入适量清水。
4.装机头,启动全营养功能,待打浆结束,倒出饮用
烹饪技巧
白果务必去掉内皮与芽胚,以防中毒。
打浆功能可以根据豆浆机实际情况酌情选择。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
作者:
lfimelicc1
时间:
2017-7-9 23:11
豆浆机完全煮熟了吧~没听说过熟的白果也中毒的
作者:
lfimelicc1
时间:
2017-7-9 23:12
豆浆机完全煮熟了吧~没听说过熟的白果也中毒的
作者:
nt19820728
时间:
2017-7-12 10:48
受教了,之前一直没想到还可以打水果豆浆,都是单豆浆,谢谢
作者:
lylzg2009
时间:
2017-7-12 17:47
看起来味道应该不错,有时间了学一学
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