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使用代理服务器只是在你要连接的网站和你的电脑之间增加一个相当于缓存的电脑。代理服务器增加安全的方式是：网站的东西首先会保存在代理服务器上，然后传给你。虽然这使之间中毒的几率降低了，但是实际上还是一样的。
因为病毒主要还是通过下载.邮件等方式传播，虽然大部分感染病毒是由与使用互联网，但是病毒主要还是因为使用互联网的下载和邮件功能来传播的。
建议安装杀毒软件.防火墙和虚拟机。平时在虚拟机上上网，这样就可以使病毒只是感染虚拟的系统，在中毒后，之间重启，就行。