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「我要成为VIP」
| 李渊 发表于 2010-11-3 07:30 只看TA 1楼 |
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[转帖] 自己动手做松鼠鱼[11P] 原 料:鲜鲤鱼一条（约一斤半）、白糖两大匙、醋四大匙、酱油两大匙、番茄酱一两、老姜小指尖大一块、独蒜一个、香葱一两、鲜豌豆一两、笋尘一两、肉末一两、料酒三大匙、淀粉一汤勺、汤或水半杯、盐适量。  操 作: 1、将鱼去鳞、挖腮、去头后，用刀从鱼的脊背正中对剖成两半（我没剖成两半，让鱼肚处相连，这样炸的时候一下就弄完）。  2、剔去鱼骨和鱼剌，保留鱼尾。  3、在鱼肉面斜切成荔枝形，不要切破鱼皮。  4、在鱼肉上抹上盐、料酒腌约二十分钟；豌豆煮软；笋尖稍煮后切小粒；葱、姜、蒜切碎；酱油、糖、醋、淀粉、汤或水同放在一个碗里调成滋汁。  5、吸干鱼肉上的腌汁，再裹满干淀粉。  6、锅中放油烧至七成热，将鱼花形在外，鱼皮在内卷成筒，如果鱼是剖成两半的，就分别卷筒，手提鱼尾，将油不断浇到鱼上，使鱼定型。  7、定型后放油里炸至微黄色，捞出沥干油盛盘待用。  8、锅中放约一两油烧至五成热，改小火后下姜、葱、蒜末炒出香味，再下番茄酱炒约半分钟。  9、加适量汤或水，沸后下肉末、豌豆、笋粒烧约半分钟，再勾入碗里的滋汁。  10、起锅将汁浇到鱼上即可上桌。 
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| leo33853870 发表于 2010-11-3 15:26 只看TA 10楼 |
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| 晕，看到这个，让我想起了以前和女友，在学校外面吃了好几次松鼠鱼啊，怀念 |
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