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「我要成为VIP」
| ijzhg987 发表于 2009-12-16 21:27 只看TA 1楼 |
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[转帖] 美味下饭的补给菜——墨鱼烧肉[3P] 美味下饭的补给菜——墨鱼烧肉 这道菜算是江浙地区的特色菜吧，很下饭，也很有营养。墨鱼里的蛋白质含量很高，而且对女同胞特别好。中医认为，墨鱼肉性味咸、平，有养血滋阴、益胃通气、去淤止痛的功效。《本草纲目》曰：“益气强志。”《大明本草》载：“益人，通月经。”《随息居饮食谱》称：“疗口咸，滋肝肾，补血脉，理奇经，愈崩淋，利胎产，调经带，疗疝瘕，最益妇人。”李时珍称墨鱼为“血分药”，是妇女贫血、血虚经闭的佳珍。说了墨鱼这么多好话，其实最重要的一点是墨鱼的味道很鲜美，和味道平庸的猪肉同烧，便能使肉增添别具一格的风味。 准备材料： 墨鱼干......1整只 猪肉......500克 八角......2个 大蒜头......5-8个 干辣椒......2个 油......2勺 生抽......2勺 老抽......1勺 冰糖......1勺 水......1碗 老酒......半勺  制作步骤： 1 墨鱼干用水泡发至少2天（中间换水N次），因为墨鱼会飘起来，所以我用个小碗压住 2 猪肉切滚刀块，泡发好的墨鱼去骨去皮，切成小条 3 锅中油烧热，入猪肉和大蒜大火翻炒 4 加入八角、辣椒、酱油、冰糖、水，中火焖煮至8分熟 5 倒入墨鱼大火翻炒，慢慢收汁，最后下一圈老酒  美味下饭的补给菜——墨鱼烧肉 |
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| liuyes5210 发表于 2009-12-17 11:57 只看TA 6楼 |
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| 這個不錯，魚燒肉，感覺肯定費比一般，唉，想法大膽 |
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